Sundhed og kost
De fleste vil gerne leve sundt, men det er nemt at blive forvirret over sundhedsrådene, der vælter ned over os som regnbyger i november – fedt, fibre, faste og gluten, afsavn og overvægt og for meget eller for lidt… Det er en jungle, og man har brug for en god guide – eller et godt foredrag om sundhed og kost.
Viser alle 4 resultater
-
Hjælpsomme metoder til at få et bedre liv:
Læge Charlotte Bech er foredragsholder og kursusleder, med en baggrund indenfor mavetarm... -
Spis igennem:
Hvad betyder det for vores sundhed, at vi nyder vores mad? Hvorfor bliver vi federe og federe? Hvad gør os overvægtige... -
Inspirerende foredrag om sundhed:
Stig Ladefoged er sygeplejerske, forfatter, podcastvært, sundhedsblogger og forskningsnørd samlet ... -
Arbejdsglæde og Motivation, Hobby og Livsstil, Humor og underholdning, Psykologi, Sport, Sundhed og kostUmahro
Fra usund til sund:
Bliv sundere uden fanatisme og med udgangspunkt i dig og din hverdag fremfor den nyeste kur eller det nyeste træn...
